Deine Kontakte für den Notfall

Umsichtig auf Nummer sicher!

Befülle diese Liste für Dich mit den wichtigsten Anlaufstellen - für den Fall, dass die Stressbelastung überhandnimmt.

Im stressigen Alltag kratzen wir schnell an ungesundem Belastungsniveau. Wenn der Stress uns im Griff hat, ist es schwer, fundiert zu recherchieren, wo Entlastung und Unterstützung zu finden sind.

Lasse Dir hier das Template für Deine persönliche Notfallkontakt-Liste zusenden. Damit brauchst Du Dir nicht selbst zu überlegen, welche Kontakte Du für Dich oder einen lieben Mitmenschen parat haben möchtest. Du kannst schnell und zielstrebig praktische Telefonnummern finden und übersichtlich bündeln.

Damit hast Du Orientierungspunkte, Anlaufstellen und Unterstützungsmöglichkeiten parat und weißt, wohin Du Dich wenden kannst.

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